Il existe des rapports selon lesquels 95% des personnes ont des jambes longues, légères ou lourdes, avez-vous déjà remarqué des problèmes de longueur de jambe? Bien que la longueur des jambes soit courante, mais il y aura des changements subtils dans le corps, si les pieds sont inclinés, le bassin et la colonne vertébrale seront également affectés, provoquant un lumbago, une entorse barycentre de marche facile, une inclinaison du bassin, une déformation de la colonne vertébrale, etc. sur.

voulez corriger la longueur des jambes, vous devez d'abord effacer la cause de la longueur des jambes. Principalement divisé en deux types, le premier est une longueur de jambe structurelle se réfère à la longueur réelle des changements osseux du membre inférieur dans la longueur de la jambe, illustrés ci-dessus des deux côtés de la longueur du fémur, conduisent à une plage élevée des deux côtés du bassin, longueur des jambes. La raison est généralement des facteurs génétiques et pathologiques, ou liés à la période des enfants traumatisés (fracture, blessure, etc.) ； La seconde est la longueur fonctionnelle des jambes, se réfère à la longueur fonctionnelle la longueur de la jambe est causée par l'enregistrement de l'articulation n'est pas jambes droites, attend comme malposition de l'articulation sacro-iliaque, unilatérale pieds à plat, faire apparaître une jambe latérale plus courte, de la vision, le bassin des deux côtés du haut et du bas, une telle longueur de la jambe n'est pas un problème structurel, est complètement peut être corrigé par l'entraînement. Général est dû à de mauvaises habitudes; Déséquilibre de contracture musculaire de cause traumatique; La douleur corporelle a provoqué le décalage du barycentre ; perturbations du schéma d'action ; Même la vision binoculaire diffère trop ; Certaines des raisons de la longueur fonctionnelle des jambes, tout le monde peut avoir des différences, peuvent souvent aussi provoquer une série d'autres compensations. À propos de la longueur de la correction des jambes, la première chose à vérifier est quelles parties du corps semblent problématiques, puis ciblées pour faire une thérapie de rééducation. En ligne, je pense que ce n'est pas conseillé. Tout d'abord, la bonne longueur de la jambe est une ingénierie système complexe, vous devez être patient. Habituellement, vous devez avoir une bonne marche, essayer de forcer les deux pieds, tenir la tête haute, marcher sans bosse et ne pas baisser les yeux pendant longtemps pour éviter le bureau sédentaire, pas l'autre. Deuxièmement, les sports habituels. L'entraînement physique peut améliorer le phénomène inégal de la force musculaire. En plus de la méthode d'exercice ci-dessus, vous pouvez bien sûr porter des chaussures correctives pour la correction. Le centre de chaussures personnalisées correct vous invite, si vous avez besoin de porter des chaussures avec la bonne longueur pour la jambe correcte, vous devez choisir de corriger formellement le centre personnalisé de chaussures personnalisées pour la science, combiné avec leur propre situation, formuler des solutions.