En 2021, voici les meilleure semelles pour les oignons.

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Sur mon pied droit, j'ai un oignon. En raison de la bosse saillante et de la silhouette incurvée de mon pied, je suis toujours conscient de l'apparence de mes pieds dans des sandales et des tongs en été. Mais ce qui m'irrite le plus, et c'est une question qui dure toute l'année, c'est à quel point il est difficile de trouver des chaussures fermées bien ajustées et agréables à porter pendant de longues périodes.

Heureusement, après quelques recherches et plusieurs achats, j'ai découvert un monde de "bonnes" chaussures pour oignons qui non seulement conviennent mais qui ont aussi l'air super douces !

Mais avant de vous montrer ces chaussures, passons en revue certaines des principales caractéristiques des meilleures chaussures pour les oignons.

Semelle intérieure orthopédique : Un oignon est une déformation osseuse, et bien qu'une véritable correction ou un traitement de l'oignon ne soit pas possible sans enlever chirurgicalement l'os, la condition peut être traitée pour soulager la douleur et l'inconfort tout en vous permettant de rester physiquement actif. C'est là qu'obtenir un semelle orthopédique est très pratique. Un mouvement excessif ou une pronation excessive est une cause fréquente d'oignons. Les orthèses dans les chaussures peuvent être utilisées pour traiter la surpronation et le mouvement excessif qu'elle induit. La majorité des marques de chaussures n'utilisent qu'une petite assise plantaire plate qui aide peu la voûte plantaire ou équilibre le corps. Les marques de chaussures orthopédiques comme IDEASTEP, en revanche, construisent leurs chaussures avec des semelles orthopédiques qui ressemblent le plus aux semelles personnalisées. La voûte est au bon endroit, un peu plus en arrière, protégeant les pieds et les empêchant de rouler vers l'intérieur.

Semelles orthopédiques de pronation

 

Matériau supérieur : Il existe une variété de matériaux utilisés pour fabriquer des chaussures. Il y en a cependant des uniques qui sont bien meilleurs pour les oignons car ils s'étirent et fléchissent sur les os défigurés sans ajouter de tension supplémentaire. Les meilleurs choix pour les oignons sont les tissus en tricot extensible, les mailles et les cuirs souples et souples.

Largeurs : La plupart des marques de chaussures s'en tiennent à la règle « une largeur pour tous », ce qui peut causer plus de dommages à vos pieds et à vos oignons sensibles. Beaucoup de gens ont de grands pieds ou des pieds avec diverses conditions qui nécessitent de l'espace supplémentaire, ce que les marques de chaussures spécialisées reconnaissent. Il existe des options larges, extra larges et même extra extra larges disponibles pour s'adapter à presque tous les pieds. Les chaussures larges peuvent offrir un ajustement détendu et confortable pour vos pieds et vos oignons sans les serrer.

Hauteur du talon : Une hauteur de talon inférieure est préférable. Alternativement, si la chaussure est conçue de manière ergonomique, le talon n'exercera aucune pression sur l'avant-pied ou les orteils. Un talon plus haut peut déplacer le poids de l'arrière-pied vers l'avant-pied, mettant plus de pression sur les articulations déjà affaiblies (l'oignon), exacerbant le problème et augmentant l'inconfort.

 

Si vous ne trouvez pas de chaussures de grande largeur, recherchez-en des avec un bout large et rond qui a une belle hauteur. Les chaussures habillées, les ballerines et les talons hauts/escarpins sont les pires chaussures à porter si vous avez des oignons, car ils ont l'effet inverse. Leur avant-pied est court, pointu et a très peu de place pour les orteils, les pressant l'un contre l'autre. Une bonne boîte à orteils peut donner à l'oignon suffisamment d'espace pour se déplacer et faciliter le mouvement biomécanique.

Intérieur : étant donné que les oignons ont tendance à être enflammés et douloureux, tout contact avec eux doit être doux et non irritant. Pour offrir une sécurité optimale, les meilleures chaussures de marche pour les femmes avec des oignons doivent avoir une doublure douce et généreusement rembourrée. C'est encore plus facile si la doublure est sans coutures, car cela signifie qu'aucune fibre n'irrite davantage la peau. Ceci est particulièrement important pour les diabétiques et les neuropathies qui ont perdu la sensation dans les pieds et les orteils.

Profondeur supplémentaire : Les baskets ou tout autre type qui convient aux oignons doivent avoir une profondeur supplémentaire sur toute la longueur de la chaussure, du talon aux orteils. La profondeur supplémentaire permet à l'oignon et aux orteils de passer plus facilement. De plus, étant donné que les oignons nécessitent généralement l'utilisation d'une orthèse personnalisée ou en vente libre, la profondeur supplémentaire permet un ajustement plus confortable.

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