La course à pied est la pratique la plus fondamentale à laquelle nous participons au quotidien. Certains d'entre nous sont plus compétitifs et marchent comme un « sport » pour le conditionnement et l'endurance, tandis que d'autres marchent comme une exigence pour mener à bien nos activités quotidiennes. Quelle que soit la cause ou l'inspiration, nous voulons le faire aussi facilement et sans douleur que possible.

La marche peut être douloureuse lorsque vous avez un problème de pied comme les pieds plats, et cela peut entraîner d'autres problèmes. Heureusement, grâce à l'innovation actuelle en matière de chaussures, vous pouvez résoudre les difficultés des pieds plats en sélectionnant simplement les bonnes chaussures de marche pour pieds plats !

 

Pour commencer, examinons ce qui rend les pieds plats si uniques. Pied plat avoir une voûte plantaire très basse ou inexistante, ce qui peut causer des problèmes biomécaniques. Le muscle qui passe derrière l'os intérieur de la cheville s'étire et s'enflamme, ce qui rend les pieds insensibles. Pied plat ont souvent tendance à surpronation, ce qui peut amener vos pieds à changer leur démarche et exercer une trop grande pression sur d'autres parties de votre corps.

 

La plupart des problèmes énumérés ci-dessus seront atténués si vous investissez dans une paire de chaussures de marche orthopédiques pour pieds plats. Mais comment savoir quelles chaussures conviennent le mieux aux pieds plats en marchant ?

 

Nous sommes là pour vous aider en tant qu'experts du pied! Afin de corriger la biomécanique du pied, les bonnes chaussures de marche pour pieds plats doivent avoir des caractéristiques et un design uniques.

 

Chaussures avec un semelle orthopédique sont souvent appelés support de l'arche chaussures. Ils offrent une protection sous la voûte plantaire, réduisant l'inflammation et la douleur en réduisant la pression sur le tendon tibial postérieur. Ils maintiennent également le corps dans une posture neutre, ce qui aide à prévenir la surpronation.

 

Plusieurs couches de matériaux de haute technologie doivent être utilisées pour amortir la semelle intérieure, qui absorbe les chocs et les disperse sur le pied. La personnalisation de la mousse est également meilleure car elle épouse la forme de votre pied au fil du temps, offrant un soulagement ciblé de la pression.

 

Semelle ergonomique : les chaussures avec une semelle inférieure à bascule facilitent le mouvement biomécanique du pied en déplaçant le poids vers l'avant-pied lorsque le talon touche le sol. Cela élimine les mouvements excessifs et supplémentaires, permettant au pied de se concentrer sur son objectif principal.

 

Semelle intercalaire solide : Les meilleures chaussures pour les pieds plats sont celles qui ne sont pas trop flexibles au milieu et qui ne peuvent pas être absolument pliées. Une construction solide peut contrôler le mouvement du talon, qui est un élément clé de la pronation, tout en permettant au pied de fléchir et de se plier dans la plage "normale".

 

Nous avons sélectionné les meilleurs hommes et femmes semelles de marche pour les pieds plats sur la base de cette liste de caractéristiques recommandées pour vous permettre de vous lever et de partir sans douleur et, surtout, sans temps de rodage !

 

NOS COUPS DE CŒUR POUR LES SEMELLES DE MARCHE POUR LES PIEDS PLATS EN 2021 :

Semelles de course semelles de soutien de la voûte plantaire 1052 #

Le système d'amorti unique absorbe les chocs particulièrement générés lors du basket.
Avec coussin support de l'arche, adapté à tous les types d'arches.

L'avant-pied MET PAD réduit la pression et aide à soulager la douleur à l'avant-pied.

Le pare-chocs au talon offre un amorti supplémentaire sous la plante des pieds.

 

Semelle de marche semelle de sport 922 #

Orthopédie rigide support de l'arche semelle intérieure, adaptée aux types de cambrures neutres à hautes.

La conception du contour en forme de U de l'arrière et du milieu du pied aide à stabiliser et à améliorer la stabilité.

 

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