Orteils en marteau et orteils en maillet

 

Les muscles, les tendons ou les ligaments peuvent interagir pour redresser les orteils. Les orteils en marteau et les orteils en maillet sont des déformations du pied causées par des déséquilibres dans les muscles, les tendons ou les ligaments. Le type de chaussures portées, la structure du pied, les traumatismes et le développement de certaines maladies peuvent contribuer au développement de ces déformations.

Les orteils en marteau sont des coudes anormaux dans les articulations entre les orteils. L'orteil en maillet affecte l'articulation la plus proche de l'ongle. Les orteils en marteau et les orteils en maillet se produisent généralement sur les deuxième, troisième et quatrième orteils. Changer de chaussures ou mettre des semelles intérieures peut aider à réduire la douleur et la pression des orteils en marteau et en maillet. Si les orteils en marteau et les orteils en maillet sont sévères, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Quels sont les symptômes?

Les orteils en marteau et les orteils en maillet se caractérisent par une flexion anormale des articulations d'un ou plusieurs orteils. Il peut être difficile ou douloureux de bouger l'orteil affecté. La friction entre les orteils et l'intérieur de la chaussure peut provoquer des cors et des callosités.

Quand faut-il consulter un médecin ?

Si une douleur persistante au pied affecte la capacité de marcher correctement, veuillez vous rendre à l'hôpital pour un examen.

Quelles sont les causes?

Les orteils en marteau et les orteils en maillet peuvent être liés aux raisons suivantes.

Certaines chaussures. Les talons hauts ou les chaussures trop serrées sur les orteils peuvent serrer les orteils dans un espace qui ne peut pas être redressé. Cela entraînera une déformation des orteils pendant une longue période, même les pieds nus ne peuvent pas redresser les orteils.

Traumatisme. Les blessures qui affectent les orteils sont plus susceptibles de se transformer en orteils en marteau et en orteils en maillet.

Équilibre anormal des muscles des orteils. Un déséquilibre peut provoquer une instabilité, ce qui peut entraîner la contraction des orteils.

 

 

 

 

 

 

 

Quels sont les facteurs de risque?

Les facteurs qui peuvent augmenter le risque d'orteils en marteau et d'orteils en maillet comprennent :

Avec l'âge, le risque d'orteils en marteau et en maillet augmente avec l'âge;
Sexe, les femmes sont plus susceptibles d'avoir des orteils en marteau et des orteils en maillet que les hommes ;
Longueur des orteils, si le deuxième orteil est plus long que le gros orteil, le risque d'orteils en marteau et en maillet est plus élevé ;
Certaines maladies, l'arthrite et le diabète peuvent rendre les gens plus sensibles aux déformations du pied, et la génétique peut également avoir un impact.

Quelles sont les complications?

Au début, les orteils en marteau et les orteils en maillet peuvent encore être en mesure de maintenir leur flexibilité. Mais finalement, les tendons des orteils s'atrophieront, faisant plier les orteils en permanence. Les chaussures frotteront contre les parties déformées des orteils en marteau et des orteils en maillet, provoquant des cors ou des callosités douloureux.

Comment diagnostiqué?

Les médecins peuvent diagnostiquer les orteils en marteau et les orteils en maillet en examinant les orteils. Le médecin peut également effectuer des radiographies pour examiner plus en détail les os et les articulations des pieds et des orteils.

Comment traité?

Si les orteils peuvent encore rester flexibles, le médecin peut recommander de changer pour des chaussures plus confortables et de porter des semelles intérieures (semelles orthopédiques) ou des coussinets. Des inserts ou des coussinets peuvent repositionner les orteils et soulager la pression et la douleur.

De plus, le médecin peut conseiller au patient de faire des exercices, comme ramasser des pierres avec ses orteils ou froisser une serviette, ce qui peut étirer et renforcer les muscles des orteils. Si les traitements conservateurs n'aident pas, le médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour libérer les tendons qui entravent le redressement des orteils. Dans certains cas, le médecin peut également retirer un os pour redresser l'orteil.

De quoi ai-je besoin pour me préparer au traitement?

Avant l'inspection, vous pouvez répertorier les enregistrements d'inventaire :

Ses propres symptômes, y compris tous les symptômes qui peuvent sembler sans rapport ;
Informations personnelles clés, y compris le stress majeur, les changements de vie récents et les antécédents médicaux de la famille ;
Des médicaments et des dosages sont pris, y compris des vitamines ou d'autres suppléments;
Questions que je veux consulter avec le médecin.

Si possible, demandez à vos parents et amis de vous accompagner à l'hôpital. Ils peuvent aider à enregistrer plus d'informations.
Les questions que vous pouvez poser à votre médecin au sujet des orteils en marteau et des orteils en maillet incluent :

Qu'est-ce qui pourrait causer mes problèmes de pieds?
Quelles sont les autres raisons possibles ?
De quel chèque ai-je besoin ?
Mon état est-il temporaire ou à long terme ?
Quel est le meilleur plan d'action?
Existe-t-il une alternative au traitement primaire que vous recommandez ?
Puis-je me faire opérer ?
Quelles restrictions dois-je respecter ?
Dois-je consulter un expert ?

Pour diagnostiquer les orteils en marteau et les orteils en maillet, les questions qu'un médecin peut poser incluent :

Quand les symptômes ont-ils commencé?
Quelle est l'intensité de la douleur?
Où est la douleur?
Y a-t-il quelque chose qui semble améliorer les symptômes ?
Y a-t-il quelque chose qui semble aggraver les symptômes ?
Quelles chaussures portez-vous habituellement ?
Comment prendre soin de soi pour les orteils en marteau et les orteils en marteau?

Le port de chaussures adaptées peut soulager les douleurs aux pieds. Des chaussures avec un bout spacieux et doux peuvent aider à protéger les orteils. Assurez-vous que la distance entre l'orteil le plus long et l'intérieur de la chaussure est de 1.27 cm. Laissez suffisamment d'espace pour vos orteils aidera à soulager le stress et la douleur.

Évitez les produits anti-cors en vente libre, dont beaucoup contiennent des acides susceptibles de provoquer une grave irritation de la peau. Essayer de raser ou de couper les cors vous-même est également risqué. Les plaies du pied sont facilement infectées et souvent difficiles à traiter, surtout si vous souffrez de diabète ou d'une mauvaise circulation.

Comment l'empêcher?

Porter les bonnes chaussures peut éviter de nombreux problèmes de pieds, de chevilles et de talons. Lors de l'achat de chaussures, vous devez faire attention aux facteurs suivants :

Assez d'espace pour les orteils pour éviter de serrer vos pieds ;
Les chaussures à talons bas peuvent éviter les problèmes de cou-de-pied;
Les lacets ou chaussures à brides sont plus spacieux et ajustables.

De plus, il y a quelques suggestions :

En achetant des chaussures en fin de journée, les pieds vont gonfler un peu au bout d'une journée ;
Vérifiez la pointure des chaussures. Avec l'âge, la pointure des chaussures peut changer ;
Achetez des chaussures adaptées et assurez-vous qu'elles sont confortables avant d'acheter.

 

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