Les semelles de supination sont conçues pour corriger une affection du pied appelée supination, qui se produit lorsque le pied roule vers l'extérieur pendant la marche ou la course. Cela peut entraîner une mauvaise répartition du poids, une instabilité et un risque accru de blessure.

Les semelles de supination fonctionnent en fournissant un soutien à la voûte plantaire et un amorti au talon et à la plante du pied. Ils sont généralement fabriqués à partir de matériaux tels que la mousse, le gel ou le plastique et sont conçus pour s'adapter à l'intérieur de vos chaussures.

En soutenant la voûte plantaire, les semelles de supination aident à répartir le poids plus uniformément sur le pied, réduisant ainsi la pression sur certaines zones. Ils fournissent également un amorti qui absorbe les chocs à chaque pas, ce qui peut aider à réduire le risque de douleur et de blessure.

Les semelles de supination peuvent également comporter des composants supplémentaires, tels que des coussinets métatarsiens ou des talonnettes, pour améliorer encore leur efficacité. Dans l'ensemble, ces semelles peuvent être un moyen efficace de gérer la supination et d'améliorer la santé et le confort des pieds.