N'abandonnez pas la mode à 50 ans, mais ne vous trompez pas. Les chaussures trop hautes ou trop usées ne conviennent pas, mais elles doivent montrer un charme personnel. Je veux choisir une paire de chaussures confortables et stylées, que dois-je faire ?

Le choix des chaussures est une question de vie. Certaines personnes ont un placard plein de chaussures mais ne peuvent pas choisir la meilleure coupe, et certaines personnes portent toujours le même style. Qu'il s'agisse de faire du shopping dans la rue ou de voyager en banlieue, ne laissez pas les mauvaises chaussures ruiner votre bonne humeur. Voici quelques conseils pour que de bonnes chaussures aillent plus loin avec vous :

1. La longueur, la largeur et la forme du pied sont très importantes

Le plus important pour une paire de chaussures confortables est de trouver la bonne pointure. Si la taille des chaussures ne convient pas, quelle que soit la conception ergonomique de haute technologie, cela ne servira à rien. La taille et la largeur des chaussures produites par différents fabricants sont différentes et la taille doit être ajustée en fonction de la forme du pied. Parfois, la largeur du pied de lit est encore plus importante que la longueur du pied. Si vous avez un hallux valgus, faites attention à l'orteil pour avoir suffisamment d'espace pour que les orteils puissent bouger et évitez de les serrer les uns contre les autres.

Les adultes avec des pouces valgus doivent éviter de porter des chaussures avec une hauteur de talon supérieure à 4 cm, car au-dessus de cette hauteur, la gravité déplacera le poids du corps vers les phalanges, aggravant les symptômes.

2. Les matériaux tricotés sont au pouvoir, jetez les chaussures en plastique

Jetez les chaussures en plastique transparentes ou colorées. Les chaussures en plastique sont rouges depuis plusieurs années, mais elles ne font que transpirer les pieds et les rendent inconfortables. Les matières à tricoter qui ont émergé ces dernières années sont tout le contraire. En plus d'être respirants, ils peuvent également être étirés de manière élastique, couvrir en douceur et s'adapter à différentes formes de pieds.

Les matériaux tricotés sont bien reçus, non seulement les chaussures de sport, mais maintenant presque toutes les sortes de chaussures tricotées peuvent être vues sur le marché. Certaines marques lancent même des bottes tricotées ou des sandales tricotées. Mais parce que l'extension des chaussures tricotées est particulièrement bonne, vous devez faire attention lors du choix d'une taille. Il peut être la moitié ou même une taille plus petite que d'habitude.

3. les sandales de sport conviennent le mieux à l'été

Les sandales les plus populaires de cette année ne sont pas des styles élégants ou sexy, mais des «sandales de sport» qui sont aussi confortables que des chaussures de sport ordinaires, mais qui ne sont pas du tout gênantes avec des jeans et des robes. Selon différentes conceptions de semelles, de sangles et de soutiens de cheville, certaines sandales conviennent non seulement au shopping, mais également à la marche en plein air.

En plus d'avoir de multiples fonctions et styles, les sandales de sport procurent également un petit effet « augmentant ». Ils sont particulièrement adaptés pour être associés à des pantalons larges, qui sont plus susceptibles de produire un effet visuel «jambes longues».

Vous voulez de la beauté mais aussi du confort, choisissez des talons hauts comme celui-ci

Bien que la plupart des podiatres et des orthopédistes découragent le port de talons hauts et que des études aient montré que les talons hauts exercent une pression excessive sur la voûte plantaire ou la semelle, en plus d'augmenter la hauteur, les talons hauts peuvent également allonger visuellement le rapport mollet et réduire la taille des pieds, ce qui est difficile pour beaucoup de femmes. L'attractivité des mots, avant de choisir des talons hauts "confortables", le plus important est d'éviter les erreurs suivantes :

Erreur 1 : taille incorrecte

Quel que soit le style de chaussures, elles doivent être confortables à porter et la taille est le plus important, en particulier les talons hauts.

Lors de l'achat de chaussures, pensez à mesurer la longueur et la largeur de vos pieds sur place. Vous pourriez être surpris de constater que la taille de vos pieds change chaque année. Les changements hormonaux ou le vieillissement peuvent modifier la taille de vos pieds.

Erreur 2 : Talon super haut

La douleur aux pieds est l'un des problèmes les plus courants liés au port de talons hauts. Plus le talon est haut, plus la pression sur la voûte plantaire, la cheville et le genou est importante. S'il n'y a aucun moyen de sacrifier la hauteur du talon, au moins trois types de chaussures moins nocives pour le corps doivent être sélectionnées.

1. Choisissez des chaussures avec des semelles plus épaisses : En plus de compenser la hauteur du talon, l'épaisseur des semelles peut également offrir une meilleure protection que des semelles plus fines.
2. La forme du talon doit être épaisse en haut et fine en bas. Ce type de talon est généralement plus stable.
3. La position du talon est meilleure et l'effet de stabilisation de ce type de chaussure est meilleur.

Erreur 3 : Zone de couverture insuffisante

Si vous ne comptez que sur les fines lanières au niveau des chevilles et un peu de tige pour fixer la plante de vos pieds, vous pouvez facilement vous fouler les chevilles car vous perdez l'équilibre. Les chaussures à talons hauts doivent être choisies en fonction du type de pied. Le matériau supérieur doit pouvoir soutenir et fixer la position du pied. Les bottes à talons hauts sont un bon choix.

Erreur 4 : Abus des orteils
Imaginez que pour serrer vos orteils dans les orteils de vos petites chaussures, vous devez travailler dur pour supporter le poids de votre corps et maintenir votre équilibre. C'est tout simplement torturé. Essayez donc de choisir des chaussures à bout rond ou des chaussures pointues légèrement plus grandes.

Certaines personnes peuvent se demander pourquoi les talons hauts sont torturés pour certaines personnes, mais certaines personnes peuvent marcher sur des talons hauts pour faire du shopping pendant des heures. La réponse n'est pas nécessairement des semelles intérieures magiques, des chaussures de créateurs coûteuses ou un design ergonomique, mais la raison habituelle : cela a à voir avec la forme du pied.

Selon des experts expérimentés en podologie ou en sélection de chaussures, les pieds de certaines personnes conviennent au port de talons hauts, et certaines personnes pensent que même un petit talon est un crime. La clé pour choisir une paire de chaussures confortables, ce sont vos pieds. Peu importe la taille, le matériau ou le style, vous ne pouvez les essayer que sur vous-même et en essayer beaucoup.