Comment choisir des semelles de sport ?

Pour une paire de semelles de sport, la marque n'est peut-être pas vraiment importante. Ce qu'il faut faire attention, c'est à quelle "technologie" elle fait appel, notamment dans le domaine professionnel de la protection sportive, tant que ces conceptions fonctionnelles protègent nos pieds. Suivons la carte, chacun peut trouver une semelle de sport qui lui convient.

Quelle est l'importance des semelles de sport? Si vous regardez souvent des friandises d'après-match comme la NBA, vous trouverez un détail selon lequel les basketteurs retirent les semelles lorsqu'ils donnent leurs chaussures aux fans, car leurs semelles de sport sont adaptées à chaque étape du pied. S'il est personnalisé pour la situation externe, un cycle de personnalisation fixe est requis. Il est difficile pour les gens ordinaires de personnaliser les semelles de sport, mais nous pouvons décider en fonction de nos propres paramètres lors du choix des semelles de sport. Ensuite, je vais vous expliquer tous les aspects des semelles de sport.

La fonction de maintien de la semelle de sport se traduit principalement par son maintien de la voûte plantaire. Ce n'est que lorsque la voûte plantaire est entièrement soutenue que l'étirement excessif du fascia plantaire peut être réduit. Dans le même temps, la semelle intérieure de sport doit également augmenter la zone d'appui de la plante du pied, de sorte que la pression sur l'avant-pied et le talon soit dans un état d'équilibre et ne se concentre pas sur un point pour une utilisation continue. pression; pour le pied, il doit également être bien emballé, afin de réduire la pression causée par l'exercice. provoquant des secousses et des glissades.

Ici, nous nous concentrons sur la voûte plantaire. La voûte plantaire fait référence à la structure osseuse en forme d'arche du pied composée de ligaments, muscles, tendons, etc. Elle comprend trois arches, à savoir deux arches longitudinales et une arche transversale. La voûte plantaire agit non seulement comme un coussin lors de la marche et touche le sol, mais une fois que la voûte plantaire s'affaisse, elle ne peut plus jouer ce rôle, provoquant des douleurs au pied, au tendon d'Achille et même autour du genou - c'est pourquoi plat les pieds ne peuvent pas La raison du long voyage.

L'action de saut effectuée pendant les sports est une zone à haut risque de blessures, comme le basket-ball, le badminton, le tennis et d'autres sports. Lorsque les actions de saut et de chute sont répétées, il est non seulement facile de causer des dommages au genou, mais il a également une certaine probabilité de provoquer une piqûre au pied. (c'est-à-dire les entorses de la cheville), la stabilité de la semelle intérieure de sport est donc également très importante. La semelle intérieure de sport de Zanster peut utiliser sa structure stabilisatrice de base et son support flexible pour obtenir un soutien du talon et de la voûte plantaire, ce qui peut prévenir ou ralentir efficacement : douleur au tendon d'Achille/blessure paranaviculaire symptomatique/pouce valgus/tendon plantaire la méningite et d'autres conditions peuvent augmenter l'effet d'amortissement. lorsque nous faisons de l'exercice, sautons et après l'atterrissage, et réduisons considérablement les dommages aux pieds et aux genoux.

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Lors de l'exercice, on sent clairement que l'élasticité d'amorti de la semelle intérieure est meilleure, il y a donc une certaine "assistance" lors de la course, ce qui donne envie de courir vite. Partant du principe que la voûte plantaire est soutenue, la course est également plus légère. Pendant le processus de course, la partie du talon a une sensation d'enveloppement et il n'est pas facile de glisser.

Résumé : Une bonne semelle intérieure de sport rendra non seulement vos pieds supérieurs incroyables, mais évitera également grandement les blessures aux pieds.

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