La brève introduction suivante vous concernant quatre types de semelles différentes, j'espère que vous avez une compréhension préliminaire, puis examinez attentivement ce qu'il faut choisir.

Tout d'abord, la semelle intérieure souple absorbant les chocs

Généralement composée de matériaux souples, c'est aussi la semelle intérieure la plus vendue sur le marché. Ses fonctions sont principalement le confort, la perméabilité à l'air, la désodorisation, l'antidérapant, l'absorption des chocs, etc. Ce genre de plaisir quand tout le monde l'achète, il n'y a rien à faire attention, les étudiants aux pieds moites peuvent essayer une semelle intérieure en luffa, facile à utiliser et sans odeur.

Notez que les coussinets de gel de silice et les coussinets ultra-doux ne conviennent pas à la fasciite plantaire, que je couvrirai dans un chapitre séparé si vous êtes intéressé.

En second lieu, support de l'arche semelle intérieure

Des semelles fonctionnelles sont recommandées. La caractéristique la plus importante est de fournir un soutien à la voûte plantaire, de sorte que le pied puisse avoir une force plus uniforme, le pied est meilleur, mais aussi moins fatigué.

Généralement la partie inférieure du dur et un peu de souplesse pour soutenir, au-dessus d'une couche de coussin moelleux, utilisée pour les chocs, les déodorants anti-dérapants, etc.

De plus, certains seront à la racine du pied et à l'endroit de l'avant-pied pour ajouter du gel doux comme le silicone pour améliorer l'effet d'absorption des chocs, ou épaissi la position de la plante du pied, pour faire une réduction de la pression sur le avant-pied. Convient pour rester debout longtemps, le centre de gravité devant la personne.

Troisièmement, semelles fonctionnelles préfabriquées

Elle convient aux problèmes les plus courants (environ 70% à 80%), dont les semelles fonctionnelles actuellement en vente pour différents patients du pied.

Contrairement au général support de l'arche, ce type de semelle s'adresse aux personnes ayant des problèmes de pieds (par exemple, le calcanéum est incliné de plus de quatre ou cinq degrés).

Il fournit non seulement un soutien pour la voûte plantaire, mais fixe et limite également la position de la semelle et du talon grâce à différentes conceptions, et empêche la détérioration, comme les pieds plats, les arches hautes et le valgus du talon.

En utilisant correctement les tapis, la ligne de correction de la force des membres inférieurs peut améliorer la douleur au pied, la fatigue facile, etc., et elle peut également protéger le genou.

 

Dernier, sur ordonnance ou personnalisé semelle orthopédique

Le meilleur est aussi le plus cher, les personnes ayant un problème de pied plus grave choisissent ce type de semelle, qui se sentent généralement préfabriquées n'est pas assez près du pied, ne peuvent pas acheter le droit, deux pieds ne sont pas la même situation, 

Le problème de pied comprend Sévère Oignons, douleurs au talon, pieds plats, Genu Varum ou Valgus, douleurs à la voûte plantaire, etc.

L'avantage est une très bonne solution au problème des pieds préfabriqués, la plupart des gens ont deux pieds qui sont un peu différents, très peu de travers très symétriques.

Des semelles moulées ouvertes peuvent également être conçues pour s'adapter à votre type de pied et aider à améliorer la douleur au pied.

D'autre part, la personnalisation prend également en compte les chaussures à porter à ajuster, ce sera donc plus confortable.

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Remarque : La plupart des maladies telles que les pieds plats ou les hautes arches ne peuvent pas être résolues par des semelles intérieures. Les semelles intérieures sont principalement utilisées pour la fixation et la correction de l'angle afin de minimiser la détérioration et de faire en sorte que nos pieds se sentent mieux dans la vie, mais ce n'est pas pour tout le monde, et quelqu'un avec une blessure au tendon d'Achille ou de l'arthrite peut ne pas être en mesure de forcer un changement dans l'angle du talon os.

Plus important encore, faites de l'exercice, étirez-vous correctement, renforcez les muscles et les tendons et suivez les instructions de votre médecin.

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