peu importe les hommes et les femmes, peu importe, vieux et jeunes, frisé ses essais pour marcher beaucoup. Cette promenade. détruit un grand nombre d'une dame, surtout porter des jupes gros huit mots, combien plus laide est laide!

le pied, disent les experts, pour marcher pendant de longues épreuves, apportera des problèmes au genou & ndash; Hanche & ndash ; Les muscles de la colonne vertébrale, les lésions ligamentaires, affectent finalement la santé des os, provoquent des lumbagos, des scolioses, etc. Marché en canard

les enfants, les adultes ont la responsabilité de

les essais sont divisés en huit à l'intérieur et à l'extérieur de l'horoscope, la formation de n'importe quel type d'essais, en plus de la cause génétique congénitale de la maladie, principalement liée à l'adulte, au début pour laisser l'enfant faire trois choses.

1, apprentissage précoce de la marche, trop tôt avec les marcheurs

certains bébés n'apprennent pas à grimper, à sauter, à apprendre à marcher, cette violation de la loi sur les pratiques parentales nuit en fait à l'enfant. Parce que la puissance ne suffit pas, les jambes et les pieds pieds écartés, naturellement la cheville penchée sur le côté, pour éviter de tomber, forment ainsi la figure de huit.

six ou sept mois ont commencé à s'asseoir marcheurs, ce genre d'assise sur le sol, à peine debout, enfant immature un muscle ischio-jambier, avec des marcheurs à glissement rapide, ont tendance à s'incliner d'un côté pour former un orteil dans la cheville. Dépendance à long terme à la marchette pour bébé, la jambe des enfants devient également facilement des jambes arquées.

2, porter prématurément de petites chaussures

les pieds de l'enfant grandissent plus vite, si les chaussures sont trop petites trop dures, beaucoup de matériaux durs, comme les chaussures de princesse, les petites chaussures en cuir, le pied de marche ne sera pas consciemment convexe vers l'extérieur, il est facile de former un orteil. Les adultes donnent aux enfants des chaussures à acheter, alors assurez-vous de choisir des chaussures confortables et décontractées.

3, tôt pour apprendre les sports à roulettes

la poulie d'apprentissage de trois ou quatre ans est très courante en chine, où les os, les muscles et les ligaments des jeunes enfants ont une mauvaise stabilité, ne peuvent pas supporter le poids des chaussures à poulie, le type de pied de pratique est différent de la marche normale, dans le passé pendant longtemps affectera le développement normal des os, dans les essais, et ainsi de suite et ainsi de suite. Apprenez de la considération de la santé de la cheville, la poulie d'âge du premier cycle du secondaire est plus appropriée.

l'exposition du pied étalé à la maladie, vous devez savoir que

certaines personnes marchent pieds étalés, derrière exposées aux maladies graves. Zeng Canjun est introduit, ainsi que certaines maladies, telles que : pieds à plat peut provoquer l'orteil ; De l'oxygène à la naissance, une naissance prématurée ou souffrant de maladies telles que la paralysie cérébrale, la poliomyélite, des lésions du système nerveux central, des déséquilibres musculaires du dos du pied, peuvent entraîner une déformation de l'équin en boucle et des performances pour les essais.

en outre, les enfants manquent de vitamine D font une dysplasie squelettique, peuvent marcher huit mots.

pied étalé longue marche, attention à la scoliose

la marche est un horoscope, en dernière analyse est la force musculaire de déséquilibre externe de la cheville. Zeng Canjun rappelle que les parents doivent faire attention à observer le pied de l'enfant, sa posture de marche, porter des talons, la détection précoce et les visites opportunes d'un spécialiste orthopédique, les enfants peuvent obtenir des spécifications, établir un diagnostic et donner un traitement.

la marche normale, le talon aura plus ou moins d'usure et l'usure est principalement concentrée dans le talon latéral, et le degré d'usure pour la symétrie du pied. Mais les essais sont différents, les huit marches ont donné plus d'accumulation de pression à l'extérieur du pied, de sorte que l'horoscope latéral d'usure, d'usure et d'extérieur du talon est l'intérieur du talon.

splayfoot ugly conséquences non seulement marcher, le développement dans une certaine mesure, peut causer le genou, la hanche à la colonne vertébrale, la colonne cervicale. Huit mots apparaissent dans varus du genou, scoliose thoracique, scoliose, formant rond; En dehors des huit mots, peut provoquer des douleurs articulaires au genou, une dégénérescence articulaire, voire même, provoquer une scoliose lombaire de la jambe X.

correctif à précoce, cinq conseils pour apprendre

n'attendez pas de voir les parents trouver les essais pour enfants, doivent être corrigés le plus tôt possible, Zeng Canjun a déclaré que pour la formation d'essais, les causes de la maladie peuvent être formées à travers les actions suivantes pour corriger :

marcher droit. Laissez un enfant marcher le long d'une ligne droite, 1 mot, pratiquer deux fois par jour.

est debout contre le mur. Pour l'horoscope, dos contre le mur tous les jours, ouvrez le pied à huit debout dehors pendant 15 minutes.

le massage est. Avant de dormir chaque nuit, donnez aux enfants des pieds de massage, huit pieds en traction vers l'extérieur, huit pieds à l'extérieur de la traction vers l'intérieur de 15 minutes.

évitez de vous allonger pour dormir. Était couché les enfants aiment mentir enclin à dormir, mais le sommeil peut faire de la cheville un varus ou un valgus, pendant une longue période, peut également affecter la démarche de marche.

formulaire de formation en danse. Certains mouvements de danse peuvent aider à corriger le pied étalé, dans les huit appropriés pour pratiquer les jambes croisées, la vis extérieure, l'horoscope pour la pratique du mouvement rotatif.

pour les maladies causées par des essais, en particulier dans le fer à cheval, peut porter des chaussures orthopédiques, plâtre de résine pour corriger. Il existe des déséquilibres graves ou musculaires, qui doivent être corrigés chirurgicalement. La correction du pied étalé le plus tôt sera le mieux, car elle convient à quel type de méthode, doit être évaluée par le spécialiste, des solutions personnalisées.