Le gros orteil humain est également connu sous le nom de gros orteil et son nom latin est hallux. Malgré le fait que le gros orteil est une petite partie du corps, la raideur provoque des douleurs chroniques, limite l'activité et rend les tâches quotidiennes difficiles. L'hallux limitus, une condition dans laquelle le mouvement de l'articulation du gros orteil est restreint, provoque des douleurs à la base de l'articulation du gros orteil (la première articulation métatarsophalangienne). La condition connue sous le nom d'hallux rigidus, ou «orteil raide», se développe avec le temps en raison de l'amplitude de mouvement limitée du gros orteil.

 

 

 

L'hallux rigidus, l'affection arthritique dégénérative la plus courante du pied, touche une personne sur 40 de plus de 50 ans. Il est généralement bilatéral (impliquant les deux gros orteils). Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de développer un hallux rigidus, et la condition se répand de plus en plus à mesure que notre population vieillit.

 

 

 

La cause la plus fréquente d'hallux rigidus est un traumatisme, tel qu'un gros orteil mal cogné ou fracturé. Le problème est également lié à une pronation excessive (rotation du pied vers l'intérieur) et à l'affaissement des voûtes plantaires. Les anomalies structurelles du pied, qui sont généralement héréditaires, peuvent affecter la fonction et augmenter le risque de développer une arthrose dans l'articulation du gros orteil. L'hallux rigidus est plus fréquent chez les personnes qui travaillent dans des emplois qui les obligent à s'accroupir ou à se baisser. Les maladies inflammatoires telles que la polyarthrite rhumatoïde et la goutte, entre autres, peuvent jouer un rôle.

 

 

 

L'hallux rigidus est une blessure de stress répétée courante chez les athlètes. La course à pied, le football, le basket-ball et le soccer mettent le gros orteil sous pression. Les activités qui nécessitent de s'accroupir, comme jouer au receveur de baseball, exacerbent l'articulation métatarso-phalangienne. Le port de chaussures souples sur une surface ferme est un autre élément qui contribue au développement de l'hallux rigidus.

 

 

 

Voici quelques signes avant-coureurs indiquant que vous pourriez avoir un hallux limitus :

 

L'articulation du gros orteil est raide et inconfortable.

 

Il y a raideur et douleur lors de la flexion du gros orteil.

 

Le temps humide et froid aggrave la douleur.

 

Avez-vous de la difficulté à vous pencher, à vous accroupir ou à courir ? (surtout en poussant)

 

L'articulation du gros orteil est agrandie.

 

 

Lorsque la maladie évolue vers l'hallux rigidus, d'autres symptômes peuvent apparaître :

 

Votre gros orteil est incapable de se plier (s)

 

Vous avez mal pendant que vous vous reposez.

 

Un renflement en forme d'oignon (éperon osseux) provoque des douleurs lors du port de chaussures.

 

La boiterie et la mauvaise mécanique du pied provoquent des douleurs aux chevilles, aux jambes, aux genoux, aux hanches et peut-être au dos.

 

 

 

Un examen physique et des radiographies sont utilisés pour confirmer un diagnostic. Si vous avez un hallux rigidus, votre podiatre peut vous recommander les options de traitement suivantes :

 

Les chaussures avec un orteil plus grand et des semelles plus dures soulagent la pression sur le gros orteil.

 

La douleur est traitée avec des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).

 

Injections de corticostéroïdes pour réduire l'inflammation

 

La physiothérapie est une sorte de traitement qui est utilisé pour aider les gens à se remettre de leurs blessures.

 

Des inserts orthopédiques personnalisés sont disponibles sur demande.

 

 

 

Parce que nous avons besoin de nos gros orteils pour nous tenir debout, marcher, grimper et nous accroupir, il n'est pas surprenant que l'hallux rigidus soit invalidant. Si elle n'est pas traitée, la flexion et l'amplitude des mouvements de l'articulation du gros orteil se détérioreront jusqu'à ce qu'elle gèle. Ne tardez pas à demander de l'aide jusqu'à ce que vous ressentiez une douleur extrême et que la fonction de vos pieds soit limitée. Consultez votre podiatre pour savoir comment les orthèses sur mesure d'IDEASTEP Orthotics peuvent vous aider avec vos problèmes de pieds individuels. Depuis près de 30 ans, nous créons des orthèses.